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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
% _2 y- }) ]. I F, `1．禁忌 0 @& e- S9 v( U G: l6 g
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
$ g, v! `( M" C/ R3 Z2 `- c(2)女子不能接触擂台。
& _6 b& ?+ a4 y. b. I; [" [(3)拳师赛前忌与妇女接触。
4 @% W/ f& n d/ R2．计分 & A3 z. Z9 ]6 C6 X1 l7 k. I3 S
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
' M6 R2 {8 L: _' X# @+ j; e/ s(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
]5 ]% a( k3 [! t+ ~' Y(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
: W8 m3 ? Q! y2 B: q- Q6 O(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
- D* f: X: J) K) j1 C(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ; v. ~. W7 l* |7 {
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
! m& t) I) }2 ?2 w(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 + b+ x" A7 c u1 z9 i
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ( \9 W7 u+ t8 |0 F7 G/ n
3．犯规
$ B9 q- s9 Z; P6 K: u2 |) ^3 K凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ' z4 _7 m6 c" s: u# ~& }/ C
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 " `$ k9 ~) G+ R: l- q6 Z
(2)插对方的眼部。
: @- K7 p( Y9 {9 l2 G(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
) h& r+ V+ q4 `& [(4)攻击下阴。 / G7 k8 ^2 M. x
(5)锁对方颈部。
8 Q6 l5 s& o( p0 N' M' f1 d8 p2 p八、赛场工作人员
. F5 a0 B' V1 A. |1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
9 K" k" H' s4 E) ?2 j3 f8 J9 y( G2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ]: k% _0 h6 _" `- v
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
8 P9 E1 C6 ]- S+ M古泰拳的基本拳法与招式
/ x& p3 \6 a2 p7 Z. V% m古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
8 Z# N" B8 Y# _0 X: J$ U最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 4 e8 P0 F" o( A7 t' d2 V
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： / a( ^0 B0 ^! N L$ m3 u
5 C4 ^* |% l9 I: N' v6 O( u
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 # s. C( W% ?8 z2 w2 {$ i
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 5 a$ o4 g1 y! _' E
(3)按耳 提留护面侧
. O3 K L3 W+ H' M% v( ?+ l6 `(4)拦格 手自外内拨 8 [: n7 ?5 v# K) f
(5)斜挡 抬拳斜上格
3 \# ~7 ]4 e0 W$ Y2 y+ N; |, w1 H8 P6 r(6)高提掩 双臂轮流高抬 * f6 }$ H9 m9 p" v! R
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
' b) y- r3 g. `6 f0 i( F9 \(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ' B) [* A: s# U' N/ O
(9)踢臀 侧举足后弹势 : z5 k6 @8 ]3 f9 p7 E K+ a
(10)耍膝 双膝连上提
( j- j5 q/ K0 Q; E4 s, M(11)献莲 俯首前触势 : G" Y- h V- ?$ C" j8 Q8 Y
(12)回踢 回族后摆腿
/ T5 Y. E9 k8 O" ? 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
. R7 X- {/ s- Z G8 h" v泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ; u* O( {7 z0 Q2 @( t4 `% X& r6 S
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
: k/ f; J) D1 Y0 d[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
, A1 z, {+ H7 A, U! Q8 m1 ^) N' w1 F) E9 T8 G x
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif # ^9 Z8 O J8 p6 [) t( x5 D' V1 j- ] {
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
+ T* V6 I# _# P: R# P[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
. F# Y) E b* T6 p8 K) f盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 . L* s9 y' T% g+ n
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 # N% e: x( g4 S* e
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 8 a5 I) N( ?/ ~* a: u$ @! y" Y, P
. r# ~' |1 D% w% m. X6 W前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
# W1 D' c L$ u6 q: R: z相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 + t6 M" q6 ~ i
头两式：前抵、侧抵。 1 }) r2 L8 { L- {. r6 f
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 6 v4 V- Z: S0 R3 X
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 3 _: D. m) z; N4 F
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 9 c+ N# E4 E$ M& f
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 / E- J0 ~2 U$ a& T6 d
有关的基本技击术语，有以下口诀：
2 J& K& e2 q" y( M4 @/ F+ X0 s并(相对) 合(进) 取(执) * E5 a! H1 X! ?; [7 V+ T" N( L2 F
藏(断) 佛(拨) 切(入) 9 L% a* k: W% L4 V: J% ~" N' T. E
冲(扑) 撞(扎) 压(按) " x! l4 D9 H) W9 g4 f+ \/ D; q; x
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) * e( p% E% V7 T& R) C) J
投(摔) 攻(动) 守(迎) + L8 _1 `* A6 F Z
拆(解) 避(闪) 答(还) * \9 g8 z( h( P1 L4 \6 f
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
& |7 ]( U5 w( ] j实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
Z" ]. V4 B) D3 Q" a9 g母 招 2 }/ D% F/ i0 t& c0 V+ h
曲折步形 外围招架
3 g1 \8 s# _/ U6 y) d' }飞鸟投林 内围招架 ( {! D4 g# g- g
依诺挺剑 内围肘 # X# A" n ~* m K9 o' w& s! Z6 e$ L6 S
爪哇标枪 外围肘 , r Q! W3 m# J* j4 J) k9 O: j
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) / g* e& L6 e, y5 ~- v6 ]
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
+ N' t4 W4 U m! @$ m蒙民捍卫 蹬脚对拳
! n( d' H8 W; G' j& @( C- ?- d击木楔 肘击对踢
& L2 w; K3 M1 n: H0 q+ w2 f, X8 I F# B鳄鱼摆尾 腿踢对拳
0 u- Q* }$ C+ D0 X& n4 }断象拔 肘砸腿股 , A% d6 W7 T4 F. S) Z
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 9 d% `1 T7 x% C$ W* h; f0 }
天王转化 蹬脚对踢 ; D' r/ R5 i) s' F" O y
减火焰 格拳反击 1 m4 j% S0 m( W2 a4 L
魔王博猴 踢撞对拳
, e1 _2 {/ u. ?0 K u4 G- [折象脊 拽顶撞膝
& V3 W$ G, [4 m$ N子 招
3 U* f, ]9 e, i# r1 s# [! W神象奋齿 挤身冲颌 % @1 n* Z: x/ L8 @
抹面腿 格拳直踢面
! f9 `4 `+ d( b7 v' x4 t# t" ?鬼王搂美 卸拳拿摔 $ k) B/ A6 y8 ]& }
天神射箭 封肘冲颌 5 j- w( a8 F) @, q- V
折凤凰 内外闪、肘劈臂 4 r3 A O' L& u, p! T7 L$ d
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
$ W; W! X7 D2 k* J/ J野鹿回头 后蹬追踢
, M- K1 I+ s: B神猴献宝 内卸冲颌
- v$ L- T' f) X, I; d5 @蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
% l: c9 R1 B p5 u山神卷土 挡踢旋身反撞肘
& n% C7 y+ y/ \6 x1 F1 o7 F越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 8 {5 R0 H$ G. k7 _$ C* X
漫歌擎柱 避踢蹬后足 $ ?, }. k9 G, z8 [3 x& ^! P
扎花环 内闪肘刺胸
1 I+ T+ r+ N9 n/ D* x6 S7 s老僧扫庭 扫足弯连劈肘 + O( A6 N9 l' C- n( h
斩葫芦 内闪肘劈面 - G- {2 m* F( r( t
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
. b7 b( X" r# ^) W& W/ X隐士投湖 飞身头触
6 l( X% g; }. R& i2 V) }麻雀取水 上击拳法 ; Z b% @( W6 v4 M
天王掷轮 转身鞭锤 1 a1 f& [! H7 y
鳄鱼摆尾 反身后蹬
1 l6 n" [2 }5 I& x7 v鳄鱼戏尾 三合踢法
0 ?" n; w5 V- a! O# [) c: X牡鹿耀角 双飞踢腿 . f. ]2 _7 }$ I+ `
蛇驱壁虎 连环撞踢 . ^+ j! O2 z- N
雀女戏水 挟劲后抽踢
0 g5 E9 K2 H x* B/ ]天神制军 冲身蹬腿 3 [- d( @! W# b; O" v! c
天帝过海 飞身高踢 * F, c8 Y/ @- v3 @; k
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
# z' m: |3 m- t# @ D# c战象交齿 双肘下砸 " s1 a4 H2 N6 O
转战龙门 后抽肘法 + m; W6 E+ m2 Y0 u
波涛拍岸 转身肘撞 * X/ E" Y" }& v% e" ~6 L& m4 R
流星冲霄 飞身冲扑 0 T* T* U5 r% v5 R' X- o g2 }
神猴腾空 飞身膝撞 z( f) }; [: a. q# g9 B
天神搏象 低身环膝 1 m7 V( j% s6 d7 C
仙妃坐坛 飞身臀撞 3 r) g: i# L/ \- N, s( }* @: u% |5 c
天神折箭 封肘拗臂
+ n G t" P4 \" I1 ]5 H鳄鱼张刺 回手肘法 - j- r# \' ] \
天神入林 踏膝腾身膝撞 8 c4 [# D4 [( f( _
神猴掷妖 执腿摔法 7 a2 ^5 \8 m7 m( K+ f, O
坐折凶憎 低身破马
4 C+ S ^- o' m& \& @. C; R/ C; ?9 ]武将回枪 执脚侧踹面
w, q% e' X7 p6 k古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
# c& ]$ Z2 Q: A古泰拳功法
/ M/ _3 {% X' k, z2 w/ Y8 R望日功 3 B! `3 a6 v& G; V& l
古代泰拳功法的首项是望日功。 9 B* x2 ]$ b% h' t, a
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
( {* K- @: x, S3 H0 a长跑功 6 |" }; X* ~5 y8 A- q+ Z
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
9 x- _- p, o- _- g8 A- W( E担水功 # a8 B9 ^- ]# X7 e; I* k2 y
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ! H& u* ]2 M8 v9 S3 S4 C; [
早浴 . N0 G$ A4 ~% e5 l% X( C% l7 ^: n
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ' R3 E$ J: I; P9 y( @
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
4 c& W7 X4 w+ D/ L
# J- s: z5 U' l6 A. ^5 L& ]) H% n泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
; ?; T6 `6 [& {) W2 F1 ^2 \; Q
# G8 C5 j) [# O8 M; z4 Q! `8 R1 h精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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