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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P>" x& X, a% h1 |5 {
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1 c3 t% F3 M8 E5 Y4 m3 U' H4 P<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>, J- j9 k6 s3 ]
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P>1 X7 d# y3 a5 t' k7 j. X4 h; W
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P>7 b" n+ k8 a( ?6 \- f8 U7 c" t; m
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P>0 ~5 @6 t: [6 m" [: V* d" G
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>
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$ h6 E8 d! j& L0 V- x1 l<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P>
8 P- I9 @2 h- v W<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>" @& ^7 M) s, d
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P>
% I7 T3 V' W% B% z. k<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>2 O! [, j& }+ v1 s% G# u
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" Z+ S% R9 [2 y. J<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>
: w! E# b$ v' e) p6 Y0 a r" v6 _<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P># U+ q5 w; k% Q+ A! `. S/ w
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P>4 W3 a2 a* K/ _; a
<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>2 |& }, B+ ?+ u4 ?. H! R* F: K
<P> </P>6 k# ?# ?5 S! Y3 C
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P>
3 f& _) p' j0 ~9 y8 V<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P>9 k: _% r1 J0 x! v% O
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>6 h/ G( |0 u* E# a* a9 c
<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P>( B+ S% U( {- y4 M: h i8 {/ D" K
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$ k! Q# R( j/ K<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P>- x5 ]' ^* W% M: Y* x# L- v* z# G( E6 D
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P>7 |3 v8 A* e8 ?: k
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" d4 @4 h, h h' m9 M<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>
& ]; ^; O! S5 y4 ]<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>, C p* @0 Y8 u$ i+ O
<P> </P>) O( K d, {1 B r8 }. V# g
<P> </P>
2 _1 @, g$ E9 O' O. m. E& K9 M. `<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P>- E2 U3 e3 Q. l& o
<P><FONT color=red></FONT> </P>
- g" M, d R$ f0 R4 k, Q$ L<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>
5 h7 g/ \8 s$ Y$ `<P><FONT size=3></FONT> </P>4 h1 [/ X: V8 k u9 }- t
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
7 w# W" P9 S" J* E \<P><FONT size=3></FONT> </P>5 Z- B4 x6 | E$ O1 l: [& _
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>
1 c1 s% g3 k2 O" P w<P><FONT size=3></FONT> </P>) d0 M( [4 k1 h5 j9 U" @7 h+ G
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>. x5 t* W, `. R. g* _- C; \0 n
<P><FONT size=3></FONT> </P>
/ U# }# e6 s' f& B5 N<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P>. c* `! `: k5 d" S' R
<P> </P>6 v6 A/ ~/ f* l4 [1 j1 ~
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P>8 }4 O9 E1 N" V) T8 K
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1 `; y& Y( I* E4 F! H x$ t+ y9 o<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P>! L" X) m ~, w, O, R
<P> </P>7 L' S% N3 I, J5 C+ G( Q; G) E8 F
<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
, ]' o& k( ^' `<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>/ d$ k6 o" W/ Z9 D- R
<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P>( a& r$ `" E4 p% Y1 D9 v
<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
+ q' V" N7 H; o5 K" T<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
" |* c+ j5 n/ w3 J& F1 d<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>3 {$ @& N* l, o& h# M
<P><FONT size=3></FONT> </P>
+ P, o2 z5 t R<P><FONT size=3></FONT> </P>
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
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发表于 2008-11-17 00:04