本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 " T+ N& `) T: U ^% p i
8 l, m6 O r9 _! h \
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
8 x. G0 U2 f( r8 [ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
6 [2 O0 G6 d8 B) V- b4 q( S
制作方法 [原料/调料]
: T( E$ F4 T% w# i青木瓜 1个0 C! W* ]% ~( ^. c* y3 u
蕃茄中型 1个
1 d0 q$ L3 z) J% B* i辣椒 1-2根
, f' W2 b3 Q3 h4 |/ N4 H* r3 K虾米 2大匙
+ @4 B2 |2 O2 B4 ?花生(烤过) 2大匙" x3 ]* D( |! B2 D/ `
蒜头(带皮)4-5瓣+ h0 O+ K% X2 E+ G7 a+ |% d t9 T
长豆
p" z& K: C* m9 ^$ S. X+ c9 D视个人喜好添加
& b* T! {) M) T- [4 ~' l鱼露 3大匙
" N7 s- y' v+ e糖 3大匙3 N' q7 U% ~+ p/ W) v# ]$ m
柠檬汁 2大匙
( N6 c! A4 T+ @9 D( w/ t
, e8 N7 \8 T- }# F[制作流程] : R+ Q! E* O f# S) q. F0 l/ D
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ; V* q X7 l( c; h
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
' d# ~7 ?5 C1 A- q5 R- u' u: |
|