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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力% g. i' l+ s; j
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。$ I( r3 b4 s5 }
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2.橙汁卸妆——深层洁肤" s* E% ?& k# U% X/ I9 @9 E: J2 ?
# O. Y! ^. K6 N! U' A2 U6 n5 C用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。& L$ K/ ]1 e- c( h2 s' A/ U. g2 \9 ^
% z6 u* r2 v; Q特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。$ k4 o. }5 v O! d. |$ ^1 c
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3.橙籽面膜——紧致肌肤' t7 C3 j8 ?- d6 a4 s8 m
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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( d+ J4 T# {7 t4.橙籽粉——治疗风湿# T9 `( k- ~. c+ K2 F) c2 e
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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, M& [* x; @# X* m1 l! M5.橙瓣沙拉——增强免疫, R# c, `3 P) ] c% S1 q/ b7 j+ d
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。) ?/ C) y9 I; H S* @# M! k' b
$ L' ?: v; I) e2 k, I6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。" G% M4 W7 W. |
- W! Y# M, {2 q% g7 v4 H7.橙皮按摩——消除橘皮组织; ?1 V+ q) y5 f( d3 Y
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。& a( P& g5 A: f7 a/ {% T- A
1 @2 Y" T# y# k' T2 X; ^# F& B, _8.橙皮磨砂——去死皮: C. m: s2 q0 q$ [
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。* n3 A; S6 i" u3 A
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。5 X$ y; V- f2 L0 V$ j
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊) y! F# Q6 W& M$ N
* U: T! i6 n7 \4 R' a用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。- Y/ _. t+ f; u0 v% V
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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: U8 C" [4 m. X* f泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管9 c$ p0 f5 {. ^/ x- q- U* k
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。 b6 ~% h' y# {6 N8 ]
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12.橙花蜜——止咳、催眠% \( o( Y# P0 V& V5 h
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。1 R8 `! R1 D" Y
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13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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4 k$ F( J7 b" \7 G, [/ M9 I14.橙花精油按摩——镇静放松. v4 x# @7 {& {5 N' y
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。+ K' s% l. C2 l2 D& N4 Z
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15.橙花精油香衣——增添芳香/ X$ H( l# g2 w6 P) p
* {9 J. i5 Y$ r, E- ] W! p橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪9 g2 r% M$ {; k' `! g: y7 R
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。$ D. m- f6 V6 ], f$ |
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发表于 2012-9-7 20:17
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